"Tout l'homme et tous les hommes"

Prendre soin de soi, s’engager sans s’épuiser

Référence : 39A - Domaine : Soutien des bénévoles et des volontaires

Devant des situations complexes, difficiles, douloureuses, l’engagement associatif peut parfois conduire à une forme d’épuisement. Comment trouver et garder le plaisir dans son engagement ? Comment se ressourcer ? Comment réajuster sa posture pour une relation équilibrée et épanouissante ? Comment mieux prendre soin de soi et de l’autre ?

Objectifs :
Fiche PDF de présentation »
A la fin du stage, le participant sera capable de :
- Identifier ses attentes et ses motivations dans son engagement
- Evaluer sa manière de s’engager et ses effets sur la relation à l’autre et à soi-même
- Repérer ses éventuels déséquilibres
- Reconnaître et nommer ses espaces de ressourcement et ceux de l’équipe, de la structure

Forme : Stage
Public :
Bénévoles et salariés en situation d’accueil et/ou d’accompagnement
Pré-requis :
Néant
Contenus :
  • Relecture des joies et des motivations dans son engagement
  • Les 3 temps du don et comment les vivre
  • La relation avec les autres et les tentations associées
  • Repérage des points forts et des points faibles de son engagement
  • Réflexion sur les espaces de ressourcements
Intervenants habilités : Guillaume DOUET - Hélène de MONCLIN - Marie-Cécile FRECH - Odile CAVARO - Sandrine CHANFREAU - Sarah CAPITANT - Frédérique GUERRE - Bertrand de BELMONT - Marion de MARCELLUS -
Méthodes pédagogiques :

Relecture de ses expériences et questionnement sur ses pratiques et son positionnement

Apport théorique et travail en petits groupes

Exercices pratiques d’appropriation

Evaluation :

Une attestation de présence est remise à chaque stagiaire ayant participé à l’ensemble du stage.

Modalités pratiques :

Prévoir une salle suffisamment grande pour les petits groupes et les exercices

Durée : 1 jour (7 heures) - Horaire : 9h-12h30 - 13h30-17h
Tarifs : Selon convention

Selon convention


NB : - Pour choisir le tarif « Particulier », prendre en cpte les revenus du foyer fiscal.
- Pour une inscription en couple, compter le tarif du second participant pour 70% du tarif du premier participant
- Le coût du stage ne doit pas être obstacle à la participation :
en cas de difficultés financières, merci de nous consulter.

Nombre de personnes : de 6 à 14 pers.